一首瑜伽

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一首瑜伽：

瑜伽修习 与万物和。

繁忙的生活里，尝试慢下生命的节奏，把心完全交托給自己，交付给瑜伽，放松紧绷的肌肉和情绪，在紧握与放手之间找到平衡；

一首瑜伽课程形式新颖特别，每个课程由一首歌曲和一段Flow组成，课程融合了yoga和舞蹈的特点，注重身体的流动和心灵的契合；

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- 呼吸流动 心始律动 - 想你的夜 - 关喆

- 激活核心 内化力量 - 南山南 - 马頔

- 孕期瑜伽 - 大鱼 -周深 郭沁

- 舞动流瑜伽 - I Swear - All 4 one

- 女性生理期瑜伽 - Everything in the world - 曲婉婷

在对的时间、对的地点、遇上对的瑜伽和一首对的歌曲

一首瑜伽 - one song one flow

一首瑜伽更新内容：

-版本首发

-全新上线

软件总结

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